MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn

Herzlich Willkommen
"Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Verbindung zu bringen."
(Jon Kabat-Zinn)

Auf diesen Seiten können Sie sich über mein Kursangebot informieren. Grundlage meiner Arbeit ist die Schulung der Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn.

Falls Sie weitere Informationen haben möchten oder Fragen haben, rufen Sie mich doch einfach an – ich stehe für ein persönliches Gespräch gerne zur Verfügung.

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