Mindfulness-Based Coaching

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Coaching ist eine professionelle Form der individuellen Beratung und Begleitung im beruflichen oder privaten Kontext – auf der Basis von gegenseitiger Akzeptanz, Vertrauen
und Diskretion.

Mögliche Anlässe sind z.B.:

  • Stress / Erschöpfung / Burnout

  • Umbruchphasen / Neuorientierung

  • Veränderungs-Prozesse

  • Berufliche oder private Krisen

  • Belastende Konfliktsituationen

  • Schwierige Entscheidungssituationen

Grundlage meines Coaching-Ansatzes ist die Praxis der Achtsamkeit. Daneben fließen Elemente aus dem systemischen und dem potentialorientierten Coaching mit ein und
- vor allem beim Führungskräfte-Coaching - meine eigene Führungserfahrung in der freien Wirtschaft.

In einem unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch werden Ihr Anliegen, Ihre Bedürfnisse und die Rahmenbedingungen geklärt. Mein Angebot ist individuell auf Sie zugeschnitten – Inhalte und Vorgehensweisen werden gemeinsam mit Ihnen festgelegt.

Vielen ist längst klar, dass sie irgendwann ihrem inneren Gefühl, nicht mehr so
weitermachen zu wollen wie bisher, auch nachgeben müssen.Wir müssen endlich
den Mut zu unserem eigenen Weg finden.“ (Gregor Wilbers)