Der Zufriedene ist reich. (Lao Tsu)
Wenn alles in unserem Leben nach Plan verläuft und unsere Wünsche erfüllt werden, fällt es uns nicht schwer, zufrieden zu sein. Wie aber sieht es aus, wenn die Dinge anders als erwartet laufen und wir uns auf Probleme oder Schwierigkeiten einstellen müssen? Sind wir auch dann zufrieden? Die Psychologin Susie Reinhardt sagt: „Sie steht im Schatten des großen Glücks: die Zufriedenheit. … Dabei haben gerade zufriedene Menschen das wirkliche Glück gefunden: ihren Seelenfrieden.“
Mit angeleiteten Übungen, Vortrag und Diskussion bietet dieser Workshop die Gelegenheit, die Achtsamkeitspraxis zu vertiefen, und geht den Fragen nach: Was genau macht Zufriedenheit aus? Was hemmt unsere Zufriedenheit und was können wir tun, um langfristig zufrieden zu sein?
Bitte melden Sie sich verbindlich per Email verbindlich an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.