MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn

Termine
Achtsamkeit u. Liebende Güte im Umgang mit schwierigen Gefühlen
Beschreibung: Workshop mit Übungen, Vortrag und Diskussion für alle, die schon einen MBSR-Kurs besucht haben.
Termin: 27.11.2011
Zeiten: 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Institut Limani, Häusserstr. 3, 69115 Heidelberg
Kosten: 60 EURO
Anmeldung: Verbindliche Anmeldung bis 18.11.2011
Übungsnachmittag
Beschreibung: Der Übungsnachmittag dient der Vertiefung der Achtsamkeitspraxis und richtet sich an alle, die schon einen MBSR-Kurs besucht haben.
Termin: 29.01.2012
Zeiten: 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Institut Limani, Häusserstr. 3, 69115 Heidelberg
Kosten: 40,00 EURO
8-Wochenkurs 02.02. - 22.03.2012
Termine: 02.02.; 08.02. (1); 16.02.; 23.02.; 01.03.; 08.03.; 15.03.; 22.03.
Zeiten: 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Institut Limani, Häusserstr. 3, 69115 Heidelberg
Übungstag: Sonntag, 04.03.2012
10:00 bis 17:00 Uhr
Institut Limani, Häusserstr.3
69115 Heidelberg
Kosten: Kurs einschließlich Vor- und Nachgespräch, umfangreichem Kursmaterial und CDs für die Übungen zu Hause: 320 Euro
8-Wochenkurs 26.04. - 28.06.2012
Termine: 26.04.; 03.05.; 10.05.; 15.05. (!); 24.05.; 14.06.; 19.06.(!); 28.06.
Zeiten: 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Institut Limani, Häusserstr. 3, 69115 Heidelberg
Übungstag: Sonntag, 24.06.2012
10:00 bis 17:00 Uhr
Institut Limani, Häusserstr.3
69115 Heidelberg
Kosten: Kurs einschließlich Vor- und Nachgespräch, umfangreichem Kursmaterial und CDs für die Übungen zu Hause: 320 Euro

Wenn Sie an einem Kurs interessiert sind, melden Sie sich bitte bei:

Angelika Albert
Tel.: 06221- 409960
infoachtsamkeit-und-gesundheit.de

und vereinbaren Sie ein unverbindliches Vorgespräch.

Eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist teilweise möglich.

 

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